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2017国庆放假范文
更新时间:2024-03-29 22:02:45

2017国庆放假范文

2017国庆放假范文例文1

  尊敬的家长:

  您好!

  按照国家假日办通知,国庆节、中秋节将进行放假调休。为了让您的孩子更好地度过一个健康、文明、科学、安全的假期,营造和谐、安全、健康的社会环境,现将假期有关事项告知如下:

  一、放假总体安排

  “国庆” “中秋” 双节:2017年10月1日-8日放假调休,共8天。9月30日(星期六)上课,其它时间正常上课。

  二、放假注意事项

  1. 请指导孩子合理制定假期计划,抽时间和孩子一起观看关于国庆的电视节目及新闻报道,对孩子进行爱国主义教育;了解中秋节有关文化和习俗,弘扬中华传统文化。

  2. 指导孩子多读一点课外有益读物,督促孩子按时认真完成好假期作业。

  3. 请教育孩子要遵规守法,严守社会公德,抵制社会不良分子的引诱,不参加封建迷信活动,防止黄、赌、毒的侵害。不围观、不聚众,自觉维护正常的社会秩序。

  4. 请教育孩子切实注意安全,特别要防止溺水、触电、失火、交通事故、高空危险动作等安全事故的发生,安全教育要做到“年年讲、月月讲、日日讲”,确保学生平安。

  5. 请教育孩子要注意合理饮食,防止暴饮暴食及食物中毒等危害身体健康的事件发生。

  6. 请教育孩子做好秋季流行病的防控工作,尽量避免到人群密集的场所或长时间呆在不通风的房间内。特别是不要到歌舞厅、酒吧、网吧等娱乐场所。

  幸福美好的生活,从安全工作做起。我们坚信:只要我们齐心协力,孩子一定能够平安、健康成长。

  学校值班电话:xx(值班行政) xx(值班保安)

  此致

  敬礼

  xx学校

  二0一七年九月二十二日

2017国庆放假范文例文2

  尊敬的家长:

  您好!

  在国庆节来临之际,达州新世纪学校全体师生祝你们全家节日快乐,身体健康,合家幸福!

  首先感谢您对我们学校工作的关心和支持。根据国家法定假日的调整,我校也将按照国家统一要求放假。国庆节即将来临,您的孩子将迎来七天的假日,现将我校国庆节休假等有关事宜告知如下:

  时间安排:2017年9月30(周六)上午第三节课后放假;初三高三年2017年10月5日(周四)早上8点前到校上课;高二年级2017年10月7日(周六)早上8点前到校上课;其余年级10月8日下午返校,晚上上晚自习。进入正常上课时间。

  在这期间,您的子女将在家里学习与活动,教育子女的重担将落到您的肩上,敬请你们主动承担起自己的监护职责,在假期中对子女进行以下几方面的教育与管理,保证孩子学习好、活动好、身体好。

  一、做好流感防控工作:

  秋冬流感防控形势严峻,为有效预防传染病的传入,建议您和孩子在国庆期间尽量不外出旅游,减少与外来人员的来往,尽量减少到空气不流通、人群密集的公共场所玩耍。

  二、注意以下方面的安全:

  1. 注意防溺安全:在放假期间,您还要经常提醒孩子牢记“六不一会”,即不准私自下水游泳或到水边玩耍嬉戏,不擅自与同学结伴游泳,不在无家长或监护人带领的情况下游泳,不到无安全设施水域游泳,不到不熟悉的水域游泳,不盲目下水施救,并学会基本的应急自救、求助、报警方法。

  2.注意消防安全:如果您的孩子单独在家时,一定要提醒孩子注意用火、用电安全,以免发生意外。

  3.注意饮食安全:在放假期间,您要教育孩子不要暴饮暴食,不吃路边小摊上的食品,少吃油炸食品,谨防病从口入。

  4. 注意交通安全:教育孩子遵守交通规则,过马路时要小心来往车辆;严禁在马路上追逐、玩耍,严禁子女驾驶电动车、摩托车上路,严禁乘坐无牌无照的机动车辆,以防止交通伤亡事故的发生。

  5.加强居家安全教育:教会孩子学会自我保护,遇到陌生人搭讪最好不要理睬,陌生人敲门时不要开门;节假日尽量不要让孩子在家单独活动,要清理家中的安全隐患,确保孩子在家安全。

  6、外出旅游,必须由家长陪同;不要的危险的、地势险峻的地方去。

  三、学习教育

  教育孩子养成刻苦学习的好习惯,回家后自觉、认真、有序地完成老师布置的假期作业,主动阅读有益的课外书籍报刊,以丰富孩子的课外知识;走进名著,广泛地阅读,充实精神生活,完善自我人格,提升人生境界;走进自然,深入社会,关心时事,关心他人,体验生活。

  四、养成教育

  1.教育子女在家不睡懒觉,不贪看电视;要绿色上网,帮助家长做一些力所能及的家务事。

  2.教育子女讲究卫生,做到饭前便后洗手,养成良好的个人卫生习惯。

  3.对社会上易出现的一些传染性疾病,要注意做好防护。

  孩子的健康、快乐、安全,关系到每一个家庭的幸福,让我们共同努力,切实做好每一个孩子的教育工作,让孩子度过一个愉快、充实、平安、祥和的假期。

2017国庆放假范文例文3

  尊敬的家长朋友:

  国庆节即将来临,谨向您及全家致以亲切的问候和美好的祝愿!我校根据市教育局统一部署,学生将放假7天。根据文件规定,29日30日正常上课,分别上周四周五的课,放假安排如下:国庆节10月1日至7日放假调休,共7天。10月8日起上课。为了确保假期安全,请家长朋友们务必做到以下监护人职责。

  一、安全自护教育要落实

  1. 请家长密切关注子女的行踪,做到“四知”,即知去向,知归时,知同伴,知活动内容,并教育子女遵守社会公德,理性爱国,不参加非法集会,做文明公民。教育子女做到“四拒绝”:拒绝毒品,拒绝网吧,拒绝进入酒吧、歌厅等娱乐场所,拒绝与社会不良人员交往。

  2. 重视子女的交通法规教育。教育子女遵章守法,禁止骑电动车,确保自身安全。

  乘、骑电瓶车请戴头盔,电瓶车必须张贴反光薄膜,遵守交规请家长作孩子的表率!

  (1)乘、骑电动车 佩戴安全头盔(2)骑电动车 选择非机动车道 靠右侧通行

  (3)骑电动车 不闯红灯(4)骑电动车 不逆向行驶

  (5)骑电动车 贴反光膜 (6)珍爱生命 铁拳护航 全力开展交通安全大会战。

  3. 强化子女的安全教育。教育子女要注意消防安全、食品安全及人身安全等。禁止子女私自到海、江、河、塘游泳,防止溺水事故的发生。

  4. 教育子女合理利用网络,不能沉迷于游戏,不传播和下载反动、不健康的信息。教育子女坚决不要相信不认识的网友,更不要外出见网友,以防上当受骗被侵害。

  二、身心健康有规律 学业巩固要认真

  假期里,请家长教育孩子养成科学文明的生活方式,加强自主管理,做好计划与执行。

  1.每天参加体育锻炼,讲究个人卫生,按时作息,积极参与欢乐健身活动;努力养成积极乐观的心理品质,积极养成朝气蓬勃、健康向上的精神风貌。

  2.做到劳逸结合,有目的地阅读健康有益的书报,有重点地观看有益身心的电视,认真完成假期作业。这七天的假期,学校老师已经布置了相关的巩固作业,请家长督促并鼓励学生认真完成。请家长做好检查与签字工作。

  3.假期里,学校安排了行政、班主任、导师对部分学生进行家庭走访,请家长将孩子在家情况,行为品行等方面与家访教师进行沟通,以便学校能够掌握孩子在家学习时间的利用,自我规划的实施。

  三、生活主人明礼仪、放假期间显素质

  家长要培养孩子主动承担家务的好习惯:坚持整理自己的衣物;收拾房间;打扫卫生。牢记文明礼仪要求,走亲访友期间讲究礼节。

  家长朋友,面对孩子,我们都希望他(她)拥有自己灿烂美好的明天。对此,学校感谢您的理解与支持,让我们加强沟通,增进互信,形成教育合力,为孩子的学业进步及健康、快乐成长共同努力!谨祝国庆节快乐,身体健康,合家欢乐!

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  说明:请家长朋友们认真阅读放假相关事宜,特别是安全注意事项要落实,阅读完毕后,请将以下内容填写完整后于10月8日上午让学生把下面的回执单交于各班班主任,班主任收齐后交学校存档。同时,请家长朋友认真填写第二页的学生调查问卷,10月8日一起上交班主任。

  回 执 单

  我已认真阅读《平湖市广陈中学2018年 “国庆节”放假致家长一封信》,将严格按照学校规定,切实履行监护人职责,教育孩子防火、防盗、防溺水等安全事项,让孩子过一个健康、安全、充实,有意义的国庆节。

  班级 学生姓名:

  家长签字(盖章):

2017国庆放假范文例文4

  根据上级通知,现将学校2018年国庆放假及补课的具体安排通知如下:

  一.放假时间:

  ◆10月1日—10月7日放假,共7天。

  二.补课时间:

  ◆ 9月29日(周六)补上星期四的课,

  9月30日(周日)补上星期五的课。

  10月8日按课程表正常上课。

  三.要求:

  1.教育子女出行要自觉遵守交通法规,初中生不骑电动车。假期学校不组织任何集体活动,子女外出游玩要告知家长,不私自结伴外出。防溺水、防诈骗等。

  2.要求孩子不准私自外出留宿、不参与迷信活动,不参与邪教活动。不无节制的看电视、玩游戏或网吧上网!

  3.家长要督促子女认真完成假期作业,鼓励他们多看一些有益的课外书,进行适当的体育锻炼,也可以到社区参加志愿者活动;

  ◆请您配合学校的安排,节假日期间切实担负起监护孩子的重任。

  祝您及家人节日快乐!阖家幸福!

  让我们共同祝愿伟大的祖国繁荣昌盛!

2017国庆放假范文例文5

  十月一日“国庆节”即将来临,为了让您的孩子过一个文明、安全、快乐、有意义的国庆假期,为此,学校诚挚地希望您在假期里切实承担起孩子监护人的责任,特将十一假期注意事项、少先队活动告知与您:

  一、放假时间:10月1日——10月7日, 10月8日正式上课。

  二、文明度假,安全第一 。

  长假期间,禁止孩子进入营业性网吧等未年成人不宜进入的场所,不做法律禁止的事,遵守交通法规,不做有损实验小学集体形象的事,严禁私自或和同学结伴外出。禁止到河边、池塘等处游玩,在家或就近活动时要注意防火、防触电,不燃放烟花爆竹,不做有危险的游戏。假期中注意饮食卫生安全,不暴饮暴食,防止食物中毒。

  三、学习娱乐,劳逸结合。

  在愉快度假的同时,认真完成老师布置的假期作业,合理安排作息时间。具体活动安排如下:

  1、一——六年级学生读一本爱国主义书籍,观看一部爱国主义影片活动。

  2、利用微博、微信等向亲朋好友宣传禁放烟花爆竹的益处,宣讲燃放烟花爆竹的危害性、危险性,凝聚起保护环境的正能量。

  3、四——六年级各中队以“我是光荣的少先队员”为主题创作手抄报。假期后各中队评选5幅优秀作品10月10日前上交大队部,活动将评比出个人奖。

  祝您和家人度过一个安全、有意义的“红色假期” !

  回 执 单

  我已认真阅读《烈山区第一实验小学2018年“国庆节”放假致家长一封信》,将严格按照学校规定,切实履行监护人职责,教育孩子防火、防盗、防溺水等安全事项,让孩子过一个健康、安全、有意义的国庆节。

2017国庆放假范文例文6

  根据上级部门通知精神,现将2018年国庆节放假安排通知如下:

  一、放假时间:2018年10月1日—10月7日,共7天。10月8日(周一)正常上课,有升旗仪式。

  节前日程安排:

  9月29日(周六)按照周四的日程上班上课

  9月30日(周日)按照周五的日程上班上课,下午校本课停。14:30低年级放学,15:00中高年级放学,托管班照常。

  二、高度关注孩子的安全

  1、交通安全。节日期间,由于外出人员较多,请教育孩子外出时注意安全。不骑自行车,不搭乘无照经营或无安全保障的交通工具以防意外事故发生。

  2、游玩安全。孩子出去游玩要有大人陪同,不到偏僻、不安全的地方去,不随便和不相识的人交往,遇到可疑人员要提高警惕,并及时向公安部门、巡逻人员报告。

  3、饮食安全。教育孩子注意个人饮食卫生,不吃不洁净的摊点饮食,不暴饮暴食,确保身体健康。一旦发现身体不适,要及时到医院就诊。

  4、严防溺水事故。假期学生涉水活动增加,孩子在没有大人的陪同下禁止垂钓、戏水。

  5、注意防雷。雷雨天气时,我们应做到:留在室内,关好门窗;不要开电视、音响等电器,不要使用水龙头;避免使用电话、无线电话和手机;切勿站立于山顶、楼顶或其他凸出物体,切勿近导电性高的物体;在旷野无法躲入有防雷设施的建筑物内时,应远离树木、电线杆、桅杆等尖耸物体;在空旷场地不宜打伞,不宜把羽毛球拍等工具物品扛在肩上。

  谢谢您对学校工作一直以来的支持,预祝您和您的孩子过一个安全、愉快而有意义的国庆假期。

2017国庆放假范文例文7

  秋风送爽,金桂飘香。我们即将迎来十一的小长假,借此机会,我校全体教职工祝各位家长节日愉快,阖家欢乐!

  为了孩子能够度过一个平安快乐的假期,现把放假时间安排以及注意事项通知如下,希望我们能一起做好孩子的监护和教育工作。

  一、放假安排:

  10月1日——7日,共计7天。10月8日正常上课。

  9月29日、30日正常上课。(补上星期四、星期五的课)

  二、温馨提示:

  国庆佳节,孩子的健康和安全是您的关注,也是我们的牵挂,希望家长们一定要注意以下事项哦!

  1.坚持良好的作息习惯

  为了孩子的身体健康,也为了孩子假期后能尽快地适应幼儿园的作息,希望您能合理安排好孩子的作息时间:早睡早起,安排适当的午休。

  2.做好疾病预防工作

  秋季是传染病多发的季节,请家长们做好各种疾病的预防工作,引导孩子注意个人卫生积极,锻炼身体。

  3.注意饮食卫生

  秋季是腹泻的高发季节,孩子应少吃生冷食物,在生吃瓜果前要洗干净,半成品和熟食赢在取食前充分蒸透烧熟。

  4.健康安全不能忽视

  希望您能够加强安全意识,孩子在外出活动时要有家长陪同,并注意交通安全;在家里要注意不要让孩子接触不安全物品以及电源,谨防意外事故的发生。

  5.国庆出游的温馨提示

  避免去人群密集的地方,孩子年龄小体质弱,秋季又是传染病高发季节,避免带孩子去人群密集、拥挤、空气不流通的公共场所。

  给孩子随身携带联系卡外出前可以为孩子准备一张“家长联系卡”,上面写有孩子的姓名、家长姓名和联系电话等信息,放在孩子的衣服口袋里,以防万一。孩子准备充足的衣服

  外出旅行时要给孩子准备充足的衣服,随着早晚温度变化适时给孩子增减衣服,以防受凉感冒。

  最后,衷心感谢您一直以来对我校工作的关心、支持和帮助!

  祝您和孩子能够过一个健康、安全、快乐、充实的国庆节!

2017国庆放假范文例文8

  您好!根据国家有关节假日放假通知要求,现将国庆节调休事宜通知如下:

  因国庆放假调休,本周末师生正常到校,9月29日(周六)按周二课表上课,9月30日(周日)按周三课表上课。今年国庆节放假时间为10 月1日至10月 7日(共7天),10月8日(周一)学生返校按课表上课。

  为使您的孩子度过充实而有意义的假期,请家长配合学校做好孩子假期的教育工作,切实履行监护人的职责。

  1、合理安排假期生活。在保证孩子得到适当休息的同时,督促孩子处理好休息和学习的关系,自觉认真完成老师布置的假期学习任务。

  2、安全教育时刻放心头。放假前夕,我校对孩子进行了节假日安全教育。孩子在家期间,请家长时刻提醒孩子注意安全,加强自我防范安全教育;假期中饮食安排要适度、适宜,注意饮食卫生安全; 教育孩子遵守交通规则,消除麻痹思想和侥幸心理,防止发生意外事故。

  3、国庆节期间,建议家长带孩子出去走走,感受祖国大好河山,培养孩子的爱国热情;参观爱国主义教育基地,让孩子从小树立远大志向,增进爱国情感。指导孩子做一些力所能及的家务劳动,体会父母劳动的艰辛,培养孩子的劳动态度与技能。

  各位家长,我们真诚地希望孩子在您的监护引领下,通过假期的调整,以更饱满的精神、更积极的心态投入到新的学习中来。最后,再次感谢您对学校一如既往的关心和支持,也欢迎您对学校提出宝贵的意见,祝您节日快乐,阖家幸福!

2017国庆放假范文例文9

  各位家长:

  您好!国庆节即将来临,为了确保全校师生度过一个安全、欢乐、祥和的节日,确保校园安全稳定,在此,温馨提醒全校师生提高警惕,强化节日安全意识,提高自我保护能力,并做好以下防范工作:

  1、交通安全:国庆长假期间,外出时请注意交通安全。孩子外出时,有家长带领;禁止未成年人在马路上骑自行车。不乘坐无牌无证非客运车辆和超载车辆。

  2、注意保持良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手,防止传染病的发生;不购买“三无”食品、过期食品食用,不暴饮暴食;旅游期间要去正规场所用餐和住宿。

  3、不得独自或与同学结伴在未经家长同意的情况下擅自到河边、水塘边等水域玩耍,不要攀登没有安全保障的建筑或树木,防止意外。

  4、请提醒孩子正确使用家里的常用电器,注意用电安全,节约用电。

  5、监护孩子远离不健康的音像出版物,关注孩子阅读的书籍和观看影视内容,不沉迷网络游戏,努力为孩子创造良好的精神世界。

  6、生活处处皆教育,娱乐学习两不误。在愉快度假的同时,让子女帮助父母做一些力所能及的事,培养劳动习惯。合理安排时间,劳逸结合。

  祝大家在平安和健康中度过快乐而有意义的国庆节!

2017国庆放假范文例文10

  告家长书

  尊敬的家长:

  您好!

  国庆将至,现把国庆节放假和运动会等有关事宜告知各位家长。

  一、放假及上课时间:

  1.9月29日、30日正常上课。29日下午、30日一天将召开“凝聚xx

  力量 追逐青春梦想”xx中学第二十一届田径运动会。 (如果下雨顺延

  至国庆后,29日、30日上周四、周五的课)

  2.运动会期间,全体学生按平时上课时间正常到校。9月29日上午初

  三全体师生在南校用餐完毕后,自行前往北校参加运动会。9月30日下午

  运动会结束后,学生大扫除。放学时间约在4点左右。

  3.运动会期间,学生不要带零食入校,不得带手机、电子产品等贵

  重物品进校,学校提供直饮水。

  4.教育孩子运动会期间自觉遵守学校的各项规章制度,保证运动会

  安全有序开展。

  5.本次国庆放假的日期为 10 月 1 日-7 日,共七天。请家长配合学

  校对子女做好在假日中的交通、饮食、居家等方面的安全教育。

  6.10 月 8 日开始正常上周一的课。

  二、温馨提醒:

  1.充实过节,在国庆放假期间,督促和指导子女合理安排作息时间,

  做一些力所能及的家务,假期结束按时返校。

  2.安全过节,要提醒孩子防火、防电、防煤气、防坏人、防电信诈

  骗;外出要注意交通和活动的安全。

  3.教育子女遵纪守法,严格自律,不进入不对未成年人开放的活动

  场所。

  4.切实做好秋季流行病的防控工作,确保孩子身体健康。

  谢谢您的理解与配合,顺祝各位家长国庆佳节快乐!

2017国庆放假范文例文11

  尊敬的家长朋友:

  您好!

  根据国家法定假日的安排,我校国庆节放假7天,安排如下:9月30日(周日)下午15:30放学,10月1-7日放假,10月7日16:30-18:00期间学生返校。

  放假期间,您的子女将在家里学习与活动,教育子女的重担将落到您的肩上,敬请你们主动承担起自己的监护职责,在假期中对子女进行以下几方面的教育与管理,保证孩子学习好、活动好、身体好。

  一、做好流感防控工作

  秋冬流感防控形势严峻,为有效预防传染病的传入,建议您和孩子在国庆假期期间尽量不外出旅游,减少与外来人员的来往,尽量减少到空气不流通、人群密集的公共场所玩耍。秋季昼夜温差大,让孩子及时添减衣服,勤晒被褥,预防感冒,加强身体锻炼,保证充足的睡眠时间,提高免疫能力和抵御各种疾病的能力。

  二、注意以下方面安全

  1.注意防溺安全:在放假期间,您还要经常提醒孩子牢记“六不一会”,即不准私自下水游泳或到水边玩耍嬉戏,不擅自与同学结伴游泳,不在无家长或监护人带领的情况下游泳,不到无安全设施水域游泳,不到不熟悉的水域游泳,不盲目下水施救,并学会基本的应急自救、求助、报警方法。

  2.注意消防安全:如果您的孩子单独在家时,一定要提醒孩子注意用火、用电安全,以免发生意外。

  3.注意饮食安全:在放假期间,您要教育孩子不要暴饮暴食,不吃路边小摊上的食品,少吃油炸食品,谨防病从口入。

  4.注意交通安全:教育孩子遵守交通规则,过马路时要小心来往车辆;严禁在马路上追逐、玩耍,严禁子女驾驶电动车、摩托车上路,严禁乘坐无牌无照的机动车辆,以防止交通伤亡事故的发生。

  5.加强居家安全教育:教会孩子学会自我保护,遇到陌生人搭讪最好不要理睬,陌生人敲门时不要开门;节假日尽量不要让孩子在家单独活动,要清理家中的安全隐患,确保孩子在家安全。

  6.提醒孩子不得到营业性网吧、游戏厅等娱乐场所去。

  7.外出旅游,必须由家长陪同;不要到危险的、地势险峻的地方去。

  三、养成教育

  1.教育子女在家不睡懒觉,不贪看电视;要绿色上网,帮助家长做一些力所能及的家务事。

  2.教育子女讲究卫生,做到饭前便后洗手,养成良好的个人卫生习惯。

  3.对社会上易出现的一些传染性疾病,要注意做好防护。

  孩子的健康、快乐、安全,关系到每一个家庭的幸福,让我们共同努力,切实做好每一个孩子的教育工作,让孩子度过一个愉快、充实、平安、祥和的假期。

  xx外国语学校

  2018.09.25

2017国庆放假范文例文12

  尊敬的家长:

  你们好!首先感谢大家对我校各项工作的大力配合和支持!中秋、国庆佳节到来之际,我校全体教职员工祝各位家长节日快乐、合家幸福!

  为了确保您的孩子过一个愉快和有意义的中秋、国庆长假,现就假期相关事宜作如下安排,请各位仔细阅读,和学校共同做好对孩子的教育和管理工作。

  一、放假时间

  根据国务院假期安排,我校中秋、国庆前后假期及课程调整安排如下:

  其中2018年9月29日、30日(周六、周日)调上周四、周五的课。

  二、假期公约

  (一)、加强安全教育工作

  交通安全:请教育孩子遵守交通法规,注意行路安全、骑车安全,牢记“马路似虎口,安全每一步”,防止交通伤害事故的发生。

  家居安全:提醒孩子注意居家安全,特别是单独在家的时候。如:用电安全、用火安全、煤气安全等。

  饮食安全:注意饮食卫生,防止“病从口入”。不暴饮暴食,不食不洁食物。

  防溺水安全:做到防溺水“六不一会”。

  (二)、教育孩子遵纪守法,共同营造和谐的节日环境

  严禁孩子未经得家长同意结伴外出游玩,不去网吧、酒吧和歌舞厅。

  指导孩子抵制社会不良诱惑,不与社会上有不良行为的人员来往。

  教育孩子遵守社会公德,讲文明、讲卫生,禁止子女赌博、抽烟及喝酒。

  培养子女良好的行为习惯,引导子女正确消费,鼓励子女参加家务劳动,抓住长假走亲访友机会,在文明礼仪、公共意识、尊老敬幼等方面进行有意训练,不要因宠爱子女而忽视传统美德教育。

  (三)、监督好孩子的学习情况

  每天完成一定量的假期作业,不突击、不拖拉、不抄袭。督促孩子完成假期作业。

  每天能通过各种渠道了解国内外大事,养成每天收听、收看时事新闻的好习惯。

  每天坚持看一些增长知识的课外书。

  (四)、生活方面

  请您和孩子一起制订合理的生活时间表。

  督促孩子每天早起早睡,并坚持参加1小时的体育锻炼活动,注意保护视力。

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