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女孩子来月经后还能长多高
更新时间:2024-04-14 22:50:22

现在不少人都开始重视自己的身高情况,认为长得太矮将来会吃亏。有的女生进入青春期后来月经了,担心自己以后长不高,那么女性在来月经后还能长多高呢?

根据一些数据的统计,女性在来月经后,身高多则可以增长8到10厘米,少则可增长1到2厘米。通常女生发育的时间比较早,在来月经前,女生的身高增长会比较明显,但在来月经后,女生身高的增长就会减缓,到了一定的年纪是就会停止增高。

其实,现在不少的父母都重视孩子的营养摄入,所以有的女生在来月经前,身高的增长情况就比较好,所以在来月经后,身高增长速率虽然下降了,但在停止增长时,身高的情况也比较好。不过,也可能有些女生,由于父母都不高的原因,营养摄入虽然不错,身高增长的情况仍然差一些。

其实,人是否还能够继续增长,和很多因素有关,其中运动、拉伸也是能够帮助女生长高的。运动和拉伸有助于血液循环、骨骼生长,同时还能够帮助女生进行身材的塑形,纠正不良体态,让女生能在长高的同时,收获强壮的体魄和姣好的身材。

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