得到
  • 汉语词
  • 汉语典q
当前位置 :
患眼病学生增加3成 专家:不要过度玩电脑

晨报讯暑假开始才2周,患干眼症的学生就增加了3成。复旦大学附属眼耳鼻喉科医院视听中心昨日接诊了15名患干眼症的学生。有关专家提醒学生,切不可过度玩电脑,以免伤害眼睛。

干眼症是指由眼泪的减少或泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。调查结果显示,经常使用电脑的人中,经诊断有31.2%的人患有干眼症,学生每次放假回校,干眼症发病率高达44%。

注意眼睛保湿是最好的预防方法。要注意用眼习惯,定时休息,在电脑荧屏前连续工作(玩)的时间不宜过长,每隔1小时就要休息5-10 分钟,尽量在空隙时远眺让眼睛放松。眼睛是向内、向下看的,所以在休息时,尽量让眼睛向左上方和右上方看。

还要动颈部和肩部肌肉,因为颈部肌肉僵直紊乱会影响视力。学生还要注意膳食结构,多补充维生素A、C、D,多吃胡萝卜、水果、海产品等。

论文仓专稿内容,转载请注明出处
不够精彩?
论文仓(lunwencang.com)汇总了汉语字典,新华字典,成语字典,组词,词语,在线查字典,中文字典,英汉字典,在线字典,康熙字典等等,是学生查询学习资料的好帮手,是老师教学的好助手。
声明:本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。
Copyright©2009-2021 论文仓 lunwencang.com 版权所有 闽ICP备2021003759号-1